- 30代だけど毎日つまらない！
- もう人生にも飽きてしまった！
今のご時世、そんな悩みをお持ちの方は少なくないと思います。
特に最近は労働環境の悪いブラック企業が増えているため、仕事ばかりの人生になっている人も多いでしょう。
毎日仕事ばかりしていたら人生があっという間に過ぎ去ってしまい、趣味やプライベートの時間もなくなってしまいます。
そんな状態で毎日働かされていたら、毎日つまらなくなるのは当たり前です。
まぁそもそも30年以上生きてくると、大抵のことは飽きてきますよね…。
30代で人生つまらない時の対処法を解説しますので、参考にしてください。
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30代で人生つまらない方は少なくない
最近はあなたのように、30代で人生つまらないと感じる人は少なくありません。
ネットやSNSを見てみても、
本当寂しい…本当人生つまらない。涙が出る。この3年他の人達はただ楽しく制限も壁も無く思い出もある。自分は誰よりも数年間頑張って終わったらそれっきり。いつも楽しい事は他の人。32歳何もない。自分は数年間一度きりの人生削ってその程度の人間。死にたい。涙が本当出る。一度くらい優しさ欲しい
— ファンニト (@juanxnito) October 5, 2020
30代限界女性の深夜検索ワード「30代 人生 つまらない」「30代 人生 退屈」
— 毎日生理 (@paaaaaaaaaaai) October 5, 2022
生きてて楽しくないけど今30代の自分が人生つまらないんだから今の子供なんかなおさら希望もクソもないし先がしれてるから自殺しちゃうのかなって思う。
生きててもいい事なんかそうそうないし。— yui-lily (@yuilily2) October 14, 2021
20代のうちからこんな人生つまらない、何となく死にたいって思っちゃうんだから30代になったらもうどうなっちゃうんだろう。
— 若手ちゃん🦔 (@inframan2019) July 14, 2020
正社員で仕事して、まあまあ稼いで、国家資格だって持ってて、家柄良好、見た目もまぁまぁ(自分で言う)！
でもわたしの人生つまらない。#毎日つまらない #酒好き #友達欲しい #友達100人 #30代 #相手して— 彩也 (@OQE1550sQwQADoc) July 24, 2019
こんな意見が散見されますね。
流石に30年以上生きてくると、もう人生に飽きてくるのかもしれません。
検索すると「人生つまらないのはお前が悪い」なんてイラっとするサイトが多数ヒットするが…
なんとなく「人生つまらない」なんて検索すると、まぁイラっとするサイトがたくさん出てきますね。
- 人生つまらないのは自分のせい！
- 人生をつまらなくしてるのは自分なの
- お前がつまらない人間だから人生つまらないんだよ！
などなど。
youtubeなどで検索すると、気持ち悪い太ったインフルエンサーの煽りサムネ切り抜き動画が出てくるので見ないほうがいいですｗ
まぁそうやって「人生つまらないなら僕のサロンに入ってネ」なんて誘導する魂胆なんでしょう。
こういう「人生つまらない」系の話題は、意識の高い自己啓発系詐欺師の格好のターゲットです。
ネットでもリアルでもあまり言わないほうがいいでしょう。
「自分はこんなに面白い人生を送っています！」みたいに見せかけて、価値のない詐欺サロンや詐欺有料noteなどを売りつける詐欺師が多すぎます。
中高年男性の７割は人生がつまらないというデータが！
人生つまらないのはあなただけではないかもしれません。
なんと、中高年男性の7割が「人生がつまらない」と回答したというアンケート結果があります。
35～49歳の中年男性300人を対象にした調査では、普段の生活で「つまらない」と感じる頻度が「増えている」「どちらかといえば増えている」という回答が72％にも達している
そしてその中でも約半数の方が、つまらない原因は「仕事」だと答えたようです。
まあ、同じ仕事を同じように毎日こなしてたら、そりゃあ飽きますよね…。
好きな仕事に就いた人でも、毎日のことになってしまうと飽きるでしょう。
30代で毎日つまらない時の対処法！これで人生面白くしよう
しかしこれからは「人生100年時代」なんて恐ろしいことも言われているため、30代でつまらないなんて言っている場合ではありません。
まだまだ人生長いですからね…。
30代で毎日つまらない時の対処法を解説しますので、参考にしてください。
新しい環境に飛び込んでみるのも手段の一つ
ずっとそんなつまらない思いを抱えながら毎日生きるのはしんどいかもしれません。
なんと言ってもまだ30代ですし、これからまだまだ人生は続きます。
つまらない原因が仕事にあるのであれば、仕事を変えてしまうのも手段の一つです。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2023年4月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い旅館ホテル業では75.5%と深刻な人手不足が続いています。
できればホワイトな会社に入れれば、自分の時間も確保できて良いでしょう。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
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異動を願い出るのも手段の一つ
或いは、転職がきついならこういう手段もあります。
異動を願い出て、別の部署に回して貰うんです。
或いは転勤させてもらうのもいいですね。
転職となるとリスクもあります。
それならば、同じ会社内で別の仕事に就いたほうがいいかもしれません。
最近は人手不足の会社が多いため、あなたに辞められるよりは異動で対応してくれるかもしれません。
異動で新しい環境に飛び込むことで、つまらない毎日から抜け出せるかもしれません。
そろそろ後世代や社会貢献について考えてみる
生活に余裕がないとこんなことは考えられませんが、
- 「つまらない」
- 「飽きた」
こんなことを思ってしまうのは、余裕がありすぎるからです。
正直30年も生きてくると、もう様々な経験もして、自分のことはもう満たされてしまったのではないでしょうか？
そろそろ、他人に尽くす番なのかもしれません。
後進の育成に励んだり、社会貢献のためにボランティアなどをしてみるのも良いかもしれません。
人間は社会的な動物のため、自分の欲求を満たすためだけの活動は飽きてきますからね…。
一旦会社を辞めてみるのも手段の一つ
30代で人生つまらない方は、一旦会社を辞めてみるのも手段の一つです。
幸い雇用保険をかけていた方であれば、失業保険が貰えます。
2020年10月からは自己都合退職の待期期間も原則2か月に短縮されましたし、以前よりは貰いやすくなりました。
お金を貰いながら職業訓練に通うのもおすすめ
あとは職業訓練に通うのもおすすめです。
入学金や授業料はほぼタダ、テキスト代のみ実費負担みたいな訓練校が多いです。
条件を満たせば失業保険が延長して貰えますし、雇用保険をかけていなかった方でも条件を満たせば月10万円の職業訓練受講給付金が貰えます。
⇒職業支援・給付金などについて知る｜ハロトレ特設サイト｜厚生労働省
もう一度学生に戻って、新しい分野の勉強をしてみるのも良いかもしれません。
政府は学びなおしを促進しようとしているため、これからも職業訓練の拡充が予想されています。
まとめ
30年も生きてくると、飽きてつまらなくなりがちです。
ですがこのまま何もしないと、本当にこのまま人生終わりかねません。
大人になると人生あっという間ですからね…。
このまま人生終わるのはイヤだ！というのであれば、ほかの仕事に変えるとか、人生を変えるべく挑戦してみるといいかもしれません。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。