- 30代だけど人生やり直したい!
- 遅いかもしれないけど、もっとマシな人生歩みたい!
そういった悩みをお持ちの方は、多いかもしれません。
30代となると人生の節目ですから、これまでの人生を振り返る人も多いです。
社会に出て働き出すと時間が経つのはあっという間ですから、「学校卒業してからここまであっという間だった!」という方も多いと思います。
案外人生が短いと実感している人も多いのではないでしょうか?
そうなると人生やり直したいなんて考えも出てきてしまうのです。
この記事では、30代から人生をやり直すための対処法について解説しましたので、参考にしてください。
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人生やり直したいと考える30代の方は少なくない
最近はあなたのように、人生やり直したいと考える30代の方は少なくありません。
ネットやSNSを見てみても、
現在32歳男性です。
壮絶な過去があり今まで何をやってもうまく行かず、今回このパソコンを当てて人生やり直したいと思って応募しました!
当たらなくてもいつかお金を貯めてパソコンは買おうと思ってるので、独学でパソコン勉強中です!!— NOVE (@nove40370522) July 25, 2022
今の記憶持ったまま高校生から人生やり直したい、「俺、32歳までの記憶を持ったまま人生をやり直し出してるんだよね〜」って言って同級生をドン引きさせたい
— うぇだ (@ueda_jiro_ueda) March 16, 2022
32歳の自分の脳みそのまま高校までもどって人生やり直したい〜〜。高校とまでいかなくとも、せめて10年前……。
タイムリープ系の漫画やらアニメやら見すぎていけそうな気がしてる激イタばばあ🍵— ぬまねこ (@numaneko_8258) February 4, 2022
どんだけ考えても会社辞めるの一択しか無い。
自己成長したいし、もう飽きた。興味もない。よく3年以上続けたよ。てか同職だと8年くらい、社会人経験とお金のためによく頑張ったと思った。
興味ある事に時間を使って生きたい。
32歳は、2022年は、1年だけでも好きに生きたい😭
人生やり直したい😭— ぶる ◾︎ 宗谷弥咲(そうやみさき) (@BloomRoom9) November 20, 2021
現在32歳。
小学生くらいから人生やり直したい。— 雑草@仕事辞めたい (@HB4YpweoEce2NcI) February 23, 2021
こんな意見が散見されますね。
まぁ実際にやり直すとなるとこれまで手に入れたものをすべて手放すことになるので、躊躇する人が多いと思いますが…。
30代だけど人生やり直したい時の対処法!これで現世で何度でも生まれ変わろう
あなたのように30代くらいで人生やり直したいと考える人は少なくありません。
しかし大抵口で言っているだけで、実際にやり直すための行動を起こす人は思いのほか少ないです。
まぁ働いていたら他に何かをする余裕もなくなってきますので、仕方ないとは思いますが…。
30代だけど人生やり直したい時の対処法を解説しますので、参考にしてください。
何をどうやり直したいのか?具体的に考える
そもそもの話ですが「人生やり直したい」と言われても正直、漠然としすぎてます。
こんなふわっとした願望を持っていても、人生をやり直すことは難しいでしょう。
具体的に何をどうやり直すのか?を現実的に具体的に考えて、一つ一つ潰していく必要があります。
行動するためには、具体的に「〇〇を〇時までに〇件こなす」みたいな具体性あるタスクまで落とし込まないと実行できません。
〝毎日たくさん営業連絡する〟このようなふわっとした目標は達成されません。それなら〝12時〜13時の間に10件の営業LINEをおくる〟このように作業を数値化しましょう。これを習慣にするにはとにかくハードルを下げること。1件だってかまいません。ただし決めた時間にはかならず画面に向かうのですね。
— えむ|夜職🍾 (@megtn_01) July 27, 2023
タイムマシンでもあれば実際にやり直すことができるかもしれませんが、現代の技術ではそんなのは無理です。
しかし今から動き出せば実現できることであれば、あなたが頑張れば実現できるかもしれません。
よく考えて、特にやり直したいことがないならそのままで良い
しかしこういう「人生やり直したい!」なんてフレーズは、酒に酔った勢いとか、ちょっと疲れてる時に言いがちなんですよね(経験済み)。
正直特に今の人生にそこまで不満がなくても、なんとなく言いがちな気がします。
本当に人生やり直したいですか?ちょっとこれはよく考えてみたほうがいいと思います。
「うーん、今の生活を手放してまでやり直したくはないなぁ」と考えるのであれば、あなたはそこまで今の人生に不満はないと思います。
人生やり直すには時間や労力を費やすリスクもありますので、そこまで今の人生に不満がないのであれば、そのまま何もせず生きたほうが良いかもしれません。
自宅待機10日目。始めは「1ヶ月後に死ぬと思って1ヶ月やりたいことやりぬこう」と思ったけど、人生に後悔がないみたいで特にやりたいことはなかった。
— Nyanko (@allamandalah) April 16, 2020
ムダな行動をさせたがる人が多いが、不満がないなら座して死を待った方がいい
ネットを見ていると意識の高い連中が「動かないと何も変わらないよ?」とか言ってアジって来ますが、現状にそこまで不満がないなら変わる必要はありません。
人生には他にもやることがたくさんありますので、今のまま趣味やプライベートを充実させていけばいいでしょう。
「座して死を待つよりは…」とムダな行動をし、かえって死期を早めてしまう人が多いのです。
「座して死を待つより」といって始めたことで死期を早める。
— 渡邊芳之 (@ynabe39) July 28, 2014
何もしないことのメリットにも目を向けてみたほうがいいでしょう。
30代なら就職や結婚くらいは十分可能
「人生やり直したい!」と考えている人は、就職を失敗したり結婚できなかった人も少なくないでしょう。
しかしまだ30代くらいであれば、就職や結婚程度なら本人次第で十分できますよ。
この程度なら今からでも十分にやり直せます。
ですが
- 「いい会社に就職したい!」
- 「理想の相手と結婚したい!」
こんなワガママを言い出すと、難易度が跳ね上がってしまいます。
20代の時に比べれば受ける会社のランクを下げたり、結婚相手に妥協する必要はありますが、諦める必要はありません。
別に30代程度であれば、大抵のことは本人次第で叶うと思います。
年齢を言い訳にせず、今からやり直そう
30代で人生やり直したい!なんて考えている人は、年齢を言い訳にしている人も多いでしょう。
30代という若くもない年齢は、何かを諦める言い訳にちょうどいいのです。
しかし別にやり直すというか、あなたが勝手に自分の中でハードルを設定してるだけだと思います。
要は思いこみですよ。
少し休んで再就職できたし、40代の今は新しいことに挑戦中。やりたいことには何歳からでも挑戦できる。
自分のことを一番大切に。。
— かもめ@顎変形症 (@pbcvCQTR3jPlB4Y) August 17, 2023
公務員試験とかであれば、年齢制限があるから30代だと厳しいでしょう。
特定の技術職など、社会人の転職枠をねらっていかないと無理です。
ですが大抵のことは、年齢なんて関係あるようであまりありません。
何を何歳から始めるのも自由です。
案外、社会人になってから大学通い始めたり、中卒の人が高校に通い出したりってのもありますからね。
定年後会社作るとかも、珍しくないですし。
あまり年齢を言い訳にして、可能性を狭めないようにしましょう。
無職なら、30代程度なら仕事なんて見つかる
あるいはこういう人もいるでしょう。
- 「無職のまま30代に突入してしまった!」
- 「もうこの年齢では正社員になれない!」
- 「もう死ぬしかないのか…」
こんな風に思い悩んで、絶望してしまう人もいます。
ですが30代程度であれば、仕事なんてまだまだ見つかりますよ。
今は本当に人手不足の会社が多いですし、定年後の高齢者でもフルタイムパートくらいは見つかってます。
最近は正社員の応募をかけても募集がこない中小企業も多いです。
帝国データバンクの2023年7月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない!」と回答しており、最も高い情報サービス業では74%と深刻な人手不足が続いています。
就職程度なら、別に「30代から人生やり直したい」とか大げさに考えることでもないと思います。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
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単に年収を増やしたいだけなら副業もアリ
或いは、年収が低くてやり直したい!と思ってる方もいるかもしれません。
転職をするのが手っ取り早いのですが、まあ転職となるとリスクもあります。
給料が下がる可能性もありますからね…。
でしたら、副業をして収入を増やすというのも手段の一つです。
最近はネットで手軽にお金を稼げる時代ですから、副業程度なら頑張れば割とだれでも稼げます。
30代となるとこれから色々なことにお金がかかってくる年齢ですから、もっと収入を上げておいた方がいいでしょうし。
お金なんて別にやる気次第で年齢関係なく稼げますから、チャレンジしてみるのもいいでしょう。


結婚できないことを気に病んでるなら、理想を下げよう
中には、「30代で独身だから、人生やり直したい!」って人も多いかもしれません。
最近は独身の方多いですからね…。
ですが「30代で結婚できない」と諦めてる方は、そもそも大して婚活してないか、無意識に高望みをし過ぎている可能性が高いです。
- 不細工だから
- アラフォーだから
- 年収低いから
こんな理由を付けて最初から無視したり、声かけなかったりしている可能性が高いです。
昔はお見合いで半強制的に結婚させられてましたから、当然そういった悪条件の人とでも無理矢理結婚させられてました。
だから「結婚が当たり前」だったんです。
ワガママ言わずに結婚してたから。
なので条件を下げる、悪く言えば諦める努力をしましょう。
理想が上がりすぎているだけです。
もう足し算の発想で自分磨きするのではなく、理想を下げたり諦めたり、引き算の発想で考えた方が上手くいきます。
しかし男性の場合はある程度年収が無いときつい!転職を検討するのもアリ
ただ男性の場合は、ある程度の稼ぎがないと厳しいです。
政府の統計によると年収300万円を境に有意に既婚率が上がるというデータもありますので、頑張って年収を上げましょう。
いまどきフリーターでも頑張って掛け持ちすれば年収300万円くらいは稼げますから、今からでも本人次第です。
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まとめ
30代程度で人生諦めるのは、まだ早すぎます。
人生やり直すのなんて、何歳からでもできますよ。
あんまり高望みな願いを叶えるのは無理ですが、世間並みの幸せ程度を今から追うくらいなら、頑張ればできます。
まあその基盤となるのは仕事ですから、もっとマシな会社に転職するというのもいいかもしれません。
幸い最近は仕事も多い傾向にありますので、早めに動いておくと良いでしょう。